1 день |
Заезд. Расселение. |
Знакомство с территорией палаточного лагеря. |
Правила техники безопасности. Знакомство с правилами поведения в группе, содержанием обучения, видами и формами проведения занятий.
Игры на знакомство и взаимодействие. |
Вечерний круг.
Правило группы. |
2 день |
Медицинская подготовка.
Уроки полевой кухни. |
- ключевые правила оказания помощи;
-алгоритм оказания помощи.
Действия по алгоритму -
в случае если пострадавший дышит, но без сознания и если пострадавший не дышит. |
Игровая практика.
Перелом. Наложение шин и повязок. Ожог. Определение пульса. Основы личной гигиены. Правила транспортировки пострадавших с переломом. Изготовление носилок. ПМП при порезах, ушибах, ссадинах, мозолях, занозах и других мелких повреждениях. |
Волейбол.
Инициатива |
3 день |
Медицинская подготовка
Уроки полевой кухни. |
Действия по алгоритму:
- кровотечения;
- раны;
- травмы.
Как и когда необходимо транспортировать пострадавшего? |
Действия по алгоритму:
- ожоги;
- отморожения;
- переохлаждение;
- тепловой удар;
- обморок;
- судороги;
- острая боль в животе;
- боль в груди;
- инсульт. |
Волейбол. Инициатива |
4 день |
Узлы.
Уроки полевой кухни. |
Веревки. Узлы. Вязание узлов. Применение различных узлов. |
Упражнения в вязании узлов – прямой, встречный, грейпвайн, ткацкий, ленточный и т д. |
Волейбол.
Инициатива |
5 день |
Альпинизм
Уроки полевой кухни. |
Альп подготовка.
Спелеологический клуб. |
Отрабатываем практику. |
Волейбол.
Инициатива |
6 день
|
Спортивное ориентирование.
Уроки полевой кухни. |
Компас, карта, знаки, основы, чтение, умение планировать.
Отрабатываем практику. |
Информационный блок «Подготовка к походу»
|
Лекция «Подготовка базового лагеря»
Подготовка к походу. Сбор. |
7день |
сплав |
сплав |
сплав |
Подготовка базового лагеря
Инициатива |
8день |
Рукопашный бой Самооборона.
Уроки полевой кухни. |
Рукопашный бой. Техники самообороны. |
Техники рукопашного боя, самозащиты |
Подготовка к походу. Сбор
Инициатива |
9день |
«Тактика ЛЕС» |
Поход. |
Поход. |
Поход. Подготовка базового лагеря Ночевка. |
10 день |
Психологическая коммуникативная часть
Уроки полевой кухни. |
Тренинги. |
Тренинги. |
Подготовка к походу. Сбор
Инициатива |
11день |
«Тактика ЛЕС» |
Поход. |
Поход. |
Баня походная
Прохождение трассы «Последний герой» |
12день |
Награждение. |
Отъезд. |
|
|